FAQ
Come si prenota una consulenza?
Puoi compilare il form sul sito o contattarci direttamente via WhatsApp telefono o email. Ti risponderemo entro 24 ore per fissare l’appuntamento.
Posso iniziare un percorso anche se non sono sportivo?
Assolutamente sì. I nostri percorsi sono personalizzati: adatti sia a chi vuole migliorare la forma fisica, sia a chi ha problematiche articolari, intestinali o vuole migliorare il proprio benessere mentale.
Serve una visita medica prima di iniziare?
Se vuoi iniziare i percorsi di allenamento serve il certificato medico non agonistico. Se invece sei interessato ad altri servizi non è necessario.
Posso iniziare un percorso anche se ho difficoltà di movimento?
Sì, il nostro team lavora in sinergia per aiutarti in modo sicuro e graduale, integrando nutrizione, movimento e rieducazione motoria.
Devo portare referti ed esami del sangue alle visite nutrizionali?
Sì, se ne hai di recenti è utile portarli: aiutano il nutrizionista a impostare un piano ancora più mirato.
Che cos’è la rieducazione funzionale?
È un percorso personalizzato, costruito da un professionista del movimento, finalizzato a migliorare controlli motori, postura e attività quotidiane o sportive
Posso intraprendere solo un percorso (es: solo psicologico), senza abbinare gli altri servizi?
Sì, tutti i servizi di FitJourney sono indipendenti ma integrabili tra loro.
È possibile svolgere alcune consulenze online?
Sì, offriamo la possibilità di svolgere consulenze nutrizionali, psicologiche e programmazioni d’allenamento anche online.